Eerste en laatste uitslag :
| Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
| 1 |
Jeffrey vd Helder |
2019-03-24 |
20 van Alphen |
20.0 KM |
01:33:39 |
12.8 |
4:41 |
7 |
Jeffrey vd Helder |
2020-03-01 |
20 van Alphen |
20.0 KM |
01:21:41 |
14.7 |
4:05 |
Totalen (+ estafettes):
| Aantal wedstrijden | 7 | |
| Totale afstand gelopen | 159 km | |
| Totale tijd gelopen | 12:20:05 (h:m:s) | |
| Gemiddelde snelheid | 12.89 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
| Jaar | Aantal gelopen |
| 2019 |
6 |
| 2020 |
1 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
| Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
| Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
| 10 |
2 |
00:47:22 |
00:41:07 |
14.6 |
4:07 |
Buurtloop |
2019-08-29 |
| 15 |
1 |
01:03:58 |
01:03:58 |
14.1 |
4:16 |
3 Molenloop |
2019-04-22 |
| 20 |
2 |
01:27:40 |
01:21:41 |
14.7 |
4:05 |
20 van Alphen |
2020-03-01 |
| 42.2 |
2 |
03:23:02 |
03:07:03 |
13.5 |
4:26 |
Amsterdam Marathon |
2019-10-20 |
